Liikkuen läpi vuoden on LiikUn ja osallistuvien kuntien kolmen kampanjan kokonaisuus, joka koostuu LiikU talvella, LiikU haastepyöräily ja LiikU syksyllä -kampanjoista.

Tällä kokonaisuudella kannustamme kaiken ikäisiä ja tasoisia lounais-suomalaisia liikkumaan ja merkkaamaan tehdyt suoritukset Liikkuen läpi vuoden -sovellukseen. Näin ollen osallistuja voi seurata omaa liikuntahistoriaa ympäri vuoden sekä samalla osallistua kampanjoiden kuntakisoihin.

Henkilökohtaisten liikuntatietojen kerääjänä toimiva Liikkuen läpi vuoden -sovellus on maksuton ja toimii älykännyköissä, tableteissa ja tietokoneella.

LiikU talvella -kampanja

  • Lajeina hiihto, kävely, sauvakävely, juoksu, lumikenkäily, potkukelkkailu, luistelu, retkiluistelu, pyöräily, maastopyöräily ja soveltava liikunta

LiikU haastepyöräily -kampanja

  • Lajeina pyöräily, maastopyöräily ja soveltava liikunta

LiikU syksyllä -kampanja

  • Lajeina frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, melonta, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti, suunnistus ja soveltava liikunta

Liikuntahaaste työyhteisöille

  • Haasta oma työyhteisösi liikkeelle ja ilmoita se mukaan kampanjaan tai tehkää oma haaste kampanjalajeista omalla aikataululla

Kirjaukset tehdään pääsääntöisesti mobiili-tai nettisovelluksen kautta. Tässä vaihtoehdot suorituksesi kirjaamiselle:

Liikkuen läpi vuoden -sovellus. Uusi mobiilialusta löytyy sillä nimellä Google Play ja App Store sovelluskaupoista.

  • Hae sovellus – Android Google Play / Apple App Store
  • Hae sovellus hakusanalla Liikkuen läpi vuoden
  • Sovellus tallentuu automaattisesti älylaitteen näyttöön

Tietokoneella